Prendre du poids avec les compléments alimentaires
Que vous cherchiez à augmenter votre masse musculaire par besoin ou par plaisir, les experts vous diront que le plus important, c’est de créer un surplus de calories. Quel que soit votre régime, il vous faut obtenir plus de calories que vous n’en brûlez. Afin d’obtenir cette prise de masse immédiate, certains s’en remettent à …
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