Comment utiliser le shampooing solide (et comment je suis retombée amoureuse de mes cheveux)

Information : l’article a été rédigé par l’autrice de ce blog, tiré de sa propre expérience.

J’ai commencé à utiliser le shampoing solide après de nombreux essais et erreurs et, à vrai dire, je doute d’utiliser à nouveau des shampooings classiques. Le shampooing solide m’a réconciliée avec mes cheveux, et m’a redonné le plaisir de « montrer ma crinière » avec fierté. Je n’exagère pas.

Les shampooings des marques les plus célèbres, avec leurs publicités pour des cheveux soyeux grâce au silicone et à Photoshop, n’ont jamais fonctionné pour moi. Je n’aimais pas ceux recommandés par les coiffeurs, toujours beaucoup plus chers. Je n’aimais pas non plus l’aspect de mes cheveux avec les shampoings biologiques que j’ai essayés par la suite.

Il y a quelques années, j’ai décidé d’essayer le NO-POO. Cela a bien fonctionné pendant un certain temps, et je dirais que cela a servi de « désintoxication capillaire ». Après des mois d’absence de cheveux, j’ai découvert les cheveux bouclés et j’ai aimé ça. Mais après de longs mois de bonheur, laver mes cheveux avec du bicarbonate de soude et du vinaigre a cessé de fonctionner.

Après quelques échecs, j’ai découvert le shampooing solide et, dans ma quête de réduction des déchets et, en même temps, de MON shampooing, j’ai essayé plusieurs options. Je suis passé par de nombreuses marques, dont plusieurs étaient très décevantes, jusqu’à ce que j’en trouve une que j’aime.

Grâce à l’utilisation du shampooing solide, je suis tombée amoureuse de mes cheveux, qui ont maintenant largement dépassé la trentaine. En cours de route, bien sûr, j’ai appris beaucoup de choses et c’est ce que je veux partager avec vous aujourd’hui.

J’espère que ce billet vous encourage à faire un pas en avant sur la voie d’une vie durable, et à chercher le shampooing sans résidus parfait pour vos cheveux. Avec tout ce que je vais vous expliquer, vous allez en tirer le maximum !

Puis vint le shampooing solide

Avez-vous entendu parler des shampooings solides ? Peut-être avez-vous peur que vos cheveux ne soient pas beaux ? Peut-être les avez-vous essayés et n’avez-vous pas aimé les résultats ? Ou peut-être avez-vous trouvé le shampooing solide idéal et ne pouvez pas imaginer utiliser autre chose, mais ne savez pas comment l’utiliser pour qu’il dure longtemps ? Ou peut-être vous demandez-vous si votre shampooing contient des sulfates ? Ou peut-être vous demandez-vous simplement ce que sont les sulfates dont on parle tant ?

Il est normal d’avoir de nombreux doutes sur la façon d’utiliser un shampooing solide, car l’habitude d’utiliser un shampooing gel est très ancrée dans nos habitudes. J’espère qu’avec ce post, vous serez en mesure de les éclaircir. Allons-y par étapes.

Pourquoi un shampooing solide ?

Si je veux vous convaincre d’utiliser un shampooing solide, je dois vous donner des raisons de changer de produit. Le défi m’effraie au plus haut point, car il y a de nombreuses raisons :

Les shampooings solides n’ont pas besoin d’emballages en plastique. Ils sont généralement livrés dans des boîtes en carton (assurez-vous, lorsque vous achetez un shampooing solide, qu’il ne contient pas de film plastique à l’intérieur, tout est possible).

D’autre part, combien il est difficile, voire impossible, d’obtenir un shampooing liquide sans plastique ! En fait, cela peut être dangereux : une alternative est de l’emballer dans du verre, mais si la bouteille tombe dans la douche, vous pouvez vous blesser. Sans compter s’il y a des enfants ou si vous êtes dans une salle de bain partagée, par exemple à la salle de sport. Cela m’est arrivé récemment avec un pot d’huile de noix de coco, mais heureusement, cela n’a pas dépassé le stade de la frayeur. Plus jamais. Une autre solution consiste à emballer dans une boîte de conserve, qui se recycle mieux que le plastique, mais qui est plus chère.

Les shampooings en pain de savon sont concentrés et pratiques : comme ils ne contiennent pas d’eau, c’est un tout petit shampooing qui dure aussi longtemps qu’une bouteille. Une commodité incroyable. Si vous partez en voyage ou à la gym, c’est la bombe.

Les shampooings solides ont une empreinte carbone plus faible : toute cette eau qu’ils n’ont pas, parce qu’elle sort de votre robinet, est une eau qui n’est pas transportée dans un camion. Moins de poids, moins d’espace de transport, moins d’émissions de CO2 – nous réduisons notre contribution au changement climatique ! Cela semble peu de chose si vous pensez à un seul shampooing, mais pensez à de nombreuses unités dans des boîtes, et ces boîtes sur des palettes. Cela fait une grande différence et cela fait beaucoup de personnes qui utilisent du shampooing ! Là où vous pouvez mettre 10 shampooings solides, vous pouvez peut-être mettre une seule bouteille de shampooing liquide.

Comment choisir un bon shampooing solide ?

Le mieux est de ne pas utiliser de sulfate

Ma première recommandation est de choisir un shampooing solide sans sulfate, ce qui pose la question….. Que sont les sulfates et pourquoi je recommande de les éviter ?

Les shampooings conventionnels contiennent des sulfates comme principal ingrédient actif. Ces tensioactifs sont des agents nettoyants efficaces et sont responsables de la mousse que produisent certains shampooings. La sensation est très agréable, mais ils « nettoient si bien » qu’ils tuent les lipides naturels de notre peau et de notre cuir chevelu.

En fait, ils altèrent notre protection naturelle, pénètrent la barrière cutanée et peuvent provoquer des irritations, des inflammations et d’autres effets néfastes pour la santé. Il s’agit du lauryl-sulfate de sodium (SLS) et du laureth-sulfate de sodium (SLES), deux ingrédients qu’il est apparemment préférable d’éviter. Le SLS est considéré comme moins irritant et est donc souvent utilisé dans les produits pour enfants.

Les shampooings contenant des sulfates, et je le dis aussi par expérience, ne sont généralement pas bons pour les cheveux bouclés et secs, car ils les assèchent davantage et tuent les boucles. En revanche, dans le cas des cheveux gras, ils peuvent exacerber la production de lipides, ce qui conduit à un cercle vicieux de lavage de plus en plus fréquent et de production de plus en plus de graisse.

Le SLS et le SLES sont interdits dans les cosmétiques biologiques. Notez qu’ils sont utilisés dans les cosmétiques conventionnels et également dans les shampooings solides. D’ailleurs, la plupart des shampooings solides de Lush contiennent du sodium Laureth Sulfate ou SLS.

Recherchez des agents de surface d’origine végétale

Après avoir éliminé les shampooings contenant des sulfates, il reste deux familles de shampooings solides, qui se distinguent par leur mode de fabrication :

Par saponification

Il s’agit d’un savon traditionnel, produit à partir d’huiles grâce à l’action de la soude caustique. Il s’agit généralement d’un savon enrichi d’ingrédients spécifiques qui améliorent les résultats. C’est l’option la plus naturelle et j’aime le savon à l’ancienne. Chez moi, nous utilisons le savon de Marseille pour nous laver les mains, sous la douche, pour la lessive et bien d’autres choses encore.

Mais un savon n’est pas un shampooing et d’après mon expérience – et d’après ce que j’ai vu, celle d’autres personnes également – ces soi-disant shampooings à base de soude caustique et d’huile ont tendance à alourdir les cheveux, à les rendre ternes et à les rendre rêches. Encore une fois, il s’agit d’un shampooing qui est asséchant à long terme et qui peut être irritant pour le cuir chevelu. J’ai essayé des shampooings de ce type, et le résultat était terrible.

Grâce aux tensioactifs dérivés de la noix de coco

Les principaux ingrédients de ces shampooings sont des tensioactifs doux. Ils sont généralement fabriqués par un processus de pétrissage et de pressage, à sec. Les shampooings fabriqués avec des tensioactifs doux et non sulfatés nettoient magnifiquement sans dessécher ni sur-stimuler la production de sébum dans les cheveux gras, produisent de la mousse même si elle n’est pas très abondante et sont beaucoup plus respectueux de notre corps et de l’environnement. Je peux citer les shampoings solides naturels et biologiques de chez Glam Rock que j’ai pu testé et que j’ai trouvé parfait !

Pas de panique, tous les tensioactifs ne sont pas mauvais. En fait, il existe des tensioactifs autorisés dans les cosmétiques biologiques (une excellente référence pour ceux d’entre nous qui essaient de faire de bons choix sans être des spécialistes de la chimie et des cosmétiques).

Dans la liste des agents de surface autorisés, nous avons entre autres :

• Sodium Coco-Sulfate, qui est autorisé par les certifications les plus exigeantes et est également connu sous le nom de SCS. Son nom est similaire à celui du SLS et du SLES, mais la façon dont il est obtenu est différente et ses effets sur notre peau également.
• Sodium Cocoyl Isethionate ou SCI, qui est autorisé par certaines certifications mais pas par toutes. Il est décrit comme un ingrédient très doux et efficace et convient aux bébés et aux personnes à la peau sensible.

Comment utiliser votre shampoing solide et comment l’entretenir ?

Un shampooing solide peut durer des mois ou s’effondrer en un clin d’œil. Il s’agit d’en prendre soin de la bonne manière, ce qui ne nous vient parfois pas tout à fait par instinct, car nous avons pris l’habitude d’utiliser des savons solides en général. C’est pourquoi, sur la base des conseils des fabricants et de ma propre expérience, j’ai rassemblé quelques astuces qui aideront votre barre de shampoing à durer le plus longtemps possible et à vous laisser les cheveux que vous méritez :

• Mouillez bien vos cheveux. Si vous n’avez pas beaucoup de cheveux, vous pouvez les faire mousser entre vos mains et les laver ensuite. Cela vous aidera à contrôler la quantité de shampooing que vous utilisez. Si vous avez beaucoup de cheveux, comme moi, il est préférable de frotter le shampooing directement sur votre tête, toujours de haut en bas pour éviter les enchevêtrements. Commencez petit, et vous pourrez en appliquer davantage si nécessaire.
• N’immergez pas la barre de shampooing sous l’eau afin qu’elle ne ramollisse pas trop. Il faut toujours le manipuler hors de l’eau.
• Massez doucement votre cuir chevelu, comme vous le feriez avec n’importe quel shampooing.
• Rincez bien à l’eau.
• Si vos cheveux ont tendance à être gras, vous devrez peut-être répéter l’opération. Je fais toujours un seul lavage.
• Après le shampooing, vous pouvez utiliser un après-shampooing, pour améliorer le résultat. Pour les cheveux à tendance grasse, vous n’en aurez probablement pas besoin, mais pour les cheveux secs, oui.
• Après utilisation, veillez à laisser votre shampooing dans un endroit sec. Il est préférable d’utiliser un porte-savon qui permet à l’eau de s’écouler, de le placer sur une grille ou, à défaut, sur un morceau de papier absorbant. Surtout, veillez à ce qu’il soit placé à un endroit où l’eau n’éclabousse pas lorsque vous vous douchez. Une autre solution consiste à bien l’essorer et à le conserver dans un porte-savon fermé ou, mieux encore, à réutiliser une boîte d’un autre produit cosmétique, comme le beurre de karité, qui est parfait.
• Il n’y a plus de secrets !